Info
Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 1055.00 km (w terenie 258.60 km; 24.51%) |
| Czas w ruchu: | 40:29 |
| Średnia prędkość: | 24.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 4897 m |
| Suma kalorii: | 14446 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 31.97 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
38.00 km
38.00 km teren
02:02 h
18.69 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kaczmarek Electric MTB Maraton Wolsztyn
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 1
Ostatni i zarazem najgorszy maraton w tym roku no coz .. raz na wozie raz pod wozem. Start dobry ladnie sie jechalo. Pierwsze wyboje/korzenie na 4 kilometrze jakims cudem z tylu odkrecila mi sie kaseta. Przez caly wyscig musialem jechac na odkreconej kasecie co za tym idzie brak niektorych biegow. Zamiast biegami musialem poslugiwac sie tarczami. Wrzucenie na pechowy bieg skutokowalo kreceniem w miejscu. Trasa koszmar dla hardtrail 26'. Sama piaskownica, korzenie i mnostwo wobojow. Panowie z Full 29' mieli najlepsza sytuacje. Jakis fajny zjazd rownal sie z piaskownica. Tak oto niepowodzen ciag dalszych... 3 gleby, zgubione szkielko od okularow (Rudy project wiec ok 200 zl poleci) lekko uszkodzony licznik i smietanka na torcie... Ugryziony przez pszczole ktora siedzac na mojej koszulce myslala chyba ze to kwiat. Przy koncu wyscigu 3 min postoj bo lancuch wpadl pomiedzy kolo a kasete. Tak wiec full opcja nie powodzen no ale coz tak bywa. Open: 178/395 || M2: 46/88 Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewki przez maratonem w Wolsztynie itp
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
40.00 km
3.60 km teren
01:25 h
28.24 km/h:
Maks. pr.:53.21 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 96
Piątek, 28 września 2012 · dodano: 28.09.2012 | Komentarze 1
Kolarzowka jeszcze nie gotowa wiec trzeba na szosie na goralu jezdzic... Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
33.00 km
7.40 km teren
01:21 h
24.44 km/h:
Maks. pr.:60.82 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Sprint 41
Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0
Na Dobropole i spowrotem Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
01:57 h
28.72 km/h:
Maks. pr.:71.76 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:309 m
Kalorie: 1560 kcal
Rower:
2012 Trening 95 Police-Tanowo
Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0
Trasa do treningów idealna. Zjazd z Przęsocina do Polic 72 km/h miodzio.. Ale oczywiscie nie obylo sie bez czarnej strony mocy czyli dwoch kapci. Na "szczescie" drugi juz na moim osiedlu wiec szczesliwie dojechalem. Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
01:39 h
27.88 km/h:
Maks. pr.:47.15 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 94
Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 0
Rozjazdówka na Gardno Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
15.00 km
15.00 km teren
00:46 h
19.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: kcal
Rower:
Gryf XC Park Kasprowicza
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0
Zdecydowalem sie pojechac dystans mini. Tempo bardzo dobre, byla moc w nogach. Jak na razie najlepszy wynik i pierwsze podium. OPEN: 5/31 M2: 2 Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
13.00 km
13.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewki przed Gryf XC Final
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
31.00 km
22.50 km teren
01:31 h
20.44 km/h:
Maks. pr.:54.84 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 93
Piątek, 21 września 2012 · dodano: 22.09.2012 | Komentarze 0
mtb po puszczy Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:26 h
26.51 km/h:
Maks. pr.:53.21 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:315 m
Kalorie: 1046 kcal
Rower:
2012 Sprint 40
Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 0
Samemu troche po Bukowej i okolicach Kategoria Mini 0 - 39 km

