Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2016
| Dystans całkowity: | 1123.28 km (w terenie 380.00 km; 33.83%) |
| Czas w ruchu: | 50:49 |
| Średnia prędkość: | 21.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 18570 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (76 %) |
| Suma kalorii: | 35188 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 36.23 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
37.97 km
17.00 km teren
01:38 h
23.25 km/h:
Maks. pr.:46.72 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:303 m
Kalorie: 1368 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#171 MTB 1.5h
Piątek, 30 września 2016 · dodano: 30.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
58.28 km
0.00 km teren
02:02 h
28.66 km/h:
Maks. pr.:56.18 km/h
Temperatura:23.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:203 m
Kalorie: 1293 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#170 Szosa 2h + int
Czwartek, 29 września 2016 · dodano: 29.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
3.11 km
0.00 km teren
00:10 h
18.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
z bukbajka
Środa, 28 września 2016 · dodano: 28.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
28.42 km
22.00 km teren
01:39 h
17.22 km/h:
Maks. pr.:41.69 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:478 m
Kalorie: 1063 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#169 MTB 1.5h
Wtorek, 27 września 2016 · dodano: 28.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
3.09 km
0.00 km teren
00:11 h
16.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
bukbajk
Poniedziałek, 26 września 2016 · dodano: 26.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
1.93 km
0.00 km teren
00:07 h
16.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
myjka
Poniedziałek, 26 września 2016 · dodano: 26.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
9.59 km
0.00 km teren
00:41 h
14.03 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Do Marly
Niedziela, 25 września 2016 · dodano: 25.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
51.00 km
47.00 km teren
02:05 h
24.48 km/h:
Maks. pr.:51.54 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:741 m
Kalorie: 2084 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#168 Wyścig #19 Gryfmaraton ed. IV
Niedziela, 25 września 2016 · dodano: 25.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
22.00 km
6.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
Rozgrzewki + rozjazd.. gryf
Niedziela, 25 września 2016 · dodano: 25.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
23.29 km
10.00 km teren
01:12 h
19.41 km/h:
Maks. pr.:48.18 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:117 m
Kalorie: 806 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#167 MTB 1h rozjazd
Sobota, 24 września 2016 · dodano: 25.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km