Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
| Dystans całkowity: | 884.17 km (w terenie 229.00 km; 25.90%) |
| Czas w ruchu: | 35:09 |
| Średnia prędkość: | 24.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.37 km/h |
| Suma podjazdów: | 5485 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (72 %) |
| Suma kalorii: | 21447 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 36.84 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
90.64 km
0.00 km teren
03:20 h
27.19 km/h:
Maks. pr.:64.37 km/h
Temperatura:12.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#189 Szosa 3h
Niedziela, 30 października 2016 · dodano: 30.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
34.72 km
26.00 km teren
01:53 h
18.44 km/h:
Maks. pr.:50.29 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:366 m
Kalorie: 1228 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#188 MTB 2h
Sobota, 29 października 2016 · dodano: 29.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
49.70 km
0.00 km teren
01:45 h
28.40 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max:163 ( 81%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:108 m
Kalorie: 930 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#187 Szosa 1.40h
Środa, 26 października 2016 · dodano: 26.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
57.41 km
0.00 km teren
02:00 h
28.70 km/h:
Maks. pr.:51.42 km/h
Temperatura:11.0
HR max:164 ( 82%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy:194 m
Kalorie: 1181 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#186 Szosa 2h
Poniedziałek, 24 października 2016 · dodano: 25.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
48.09 km
31.00 km teren
02:28 h
19.50 km/h:
Maks. pr.:44.84 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:497 m
Kalorie: 1761 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#185 MTB 2h + kortz
Niedziela, 23 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
40.81 km
25.00 km teren
01:53 h
21.67 km/h:
Maks. pr.:46.10 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:410 m
Kalorie: 1443 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#184 MTB 2h
Czwartek, 20 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
58.80 km
0.00 km teren
02:03 h
28.68 km/h:
Maks. pr.:48.94 km/h
Temperatura:9.0
HR max:164 ( 82%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: 1172 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#183 Szosa 2h
Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 18.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
31.24 km
20.00 km teren
01:31 h
20.60 km/h:
Maks. pr.:51.54 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:348 m
Kalorie: 1171 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#182 MTB 1.5h
Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
88.52 km
0.00 km teren
03:04 h
28.87 km/h:
Maks. pr.:46.85 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:331 m
Kalorie: 1783 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#181 Szosa 3h
Sobota, 15 października 2016 · dodano: 15.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
6.33 km
0.00 km teren
00:21 h
18.09 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
bukbajk
Piątek, 14 października 2016 · dodano: 14.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km