Info

avatar koval1021 z Szczecin
Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy koval1021.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:1704.00 km (w terenie 165.00 km; 9.68%)
Czas w ruchu:66:08
Średnia prędkość:25.72 km/h
Maksymalna prędkość:68.42 km/h
Suma podjazdów:1185 m
Suma kalorii:8620 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:56.80 km i 2h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
57.00 km 0.00 km teren
02:10 h 26.31 km/h:
Maks. pr.:68.42 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2013 Trening 64 szosa górki

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Kołowska 7x
Kategoria Medio 40 - 69 km


Dane wyjazdu:
9.00 km 0.00 km teren
00:18 h 30.00 km/h:
Maks. pr.:38.69 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

po oponkę

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
41.00 km 11.00 km teren
01:37 h 25.36 km/h:
Maks. pr.:51.22 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2013 Trening 63

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Szosa/teren
Kategoria Medio 40 - 69 km


Dane wyjazdu:
53.00 km 0.00 km teren
02:02 h 26.07 km/h:
Maks. pr.:39.04 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Szczecin - Świętouść z niemiłymi przygodami

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0

Plan był aby sobie dojechać nad morze na 2 dni do rodziców. na 20 kilometrze kapeć... Dobra zrobiłem ale 7 barow nie napompuje reczną wieć wk*rwiony pojechalem do Goleniowa na stacje z myślą użycia wkrętki na presto tak aby można bylo napompowac kompresorem. Wkrętka okazała się gównem więc wk*rwiony dodatkowo panującym upałem wsiadłem w pociąg i dojechałem do Wolina. Z Wolina jak na złość wiatr perfidnie w mordę aż do samego Międzywodzia.. i w końcu dojechałem i mogłem wskoczyć do morza.
Kategoria Medio 40 - 69 km


Dane wyjazdu:
1.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Z garażu

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
179.00 km 0.00 km teren
05:42 h 31.40 km/h:
Maks. pr.:46.33 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: kcal
Rower:

Single Track.. Szczecin - Świętouść - Szczecin

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 2

Starsi wypoczywają na campingu koło Międzywodzia więc wpadłem na "głupi" pomysł aby ich odwiedzic nic o tym nie wspominajac :D Najdluzszy dystans przejechany samemu. Nad morze dojechalem w 2.45h.. pięknie się krecilo, spowrotem podobnie. Nadal w to nie wierze :)
http://www.bikemap.net/pl/route/2251544-szczecin-swietousc-szczecin/?newly_saved=true#/z9/53.66091,14.57885/mapquest
Kategoria Ultra 150 km >


Dane wyjazdu:
17.00 km 7.00 km teren
00:45 h 22.67 km/h:
Maks. pr.:50.73 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2013 Single 14

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
92.00 km 0.00 km teren
03:00 h 30.67 km/h:
Maks. pr.:55.34 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2013 Trening 62

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0

Trening na Niemcy... Cały czas w słońcu, upał nie do wytrzymania. 2 bidony 0.7 + cola 0.3 wlane w siebie
Kategoria Mega 70 - 99 km


Dane wyjazdu:
110.00 km 0.00 km teren
03:30 h 31.43 km/h:
Maks. pr.:51.68 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2013 Trening 61 Schwedt-Widuchowa

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0

Trening w szybkim tempie. Przebita dętka (raczej eksplodująca) i zepsuta pompka O.o Szczescie ze na wiosce mieli kompresor.

Dane wyjazdu:
33.00 km 7.00 km teren
01:38 h 20.20 km/h:
Maks. pr.:52.22 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2013 Trening 60 podjazdy

Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0

podjazdy na bieszczadzkiej
Kategoria Mini 0 - 39 km