Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1315.99 km (w terenie 331.00 km; 25.15%) |
| Czas w ruchu: | 51:37 |
| Średnia prędkość: | 24.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 9173 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (77 %) |
| Suma kalorii: | 33135 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 34.63 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
34.27 km
12.00 km teren
01:36 h
21.42 km/h:
Maks. pr.:45.26 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:321 m
Kalorie: 1244 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#89 MTB 1.5h R
Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
3.35 km
0.00 km teren
00:10 h
20.10 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
z bukbajka
Poniedziałek, 30 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
74.85 km
0.00 km teren
02:19 h
32.31 km/h:
Maks. pr.:60.37 km/h
Temperatura:31.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy:314 m
Kalorie: 1979 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#88 Szosa 2.5h z BM
Poniedziałek, 30 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
3.00 km
3.00 km teren
00:18 h
10.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#87 AMP Czasówka
Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 29.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
10.00 km
5.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
Rozgrzewki przed amp czasówka
Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 29.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
6.64 km
5.00 km teren
00:39 h
10.22 km/h:
Maks. pr.:33.31 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: 276 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#86 AMP objazd trasy
Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 27.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
61.10 km
29.00 km teren
02:54 h
21.07 km/h:
Maks. pr.:59.72 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:558 m
Kalorie: 2159 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#85 MTB Szlak Bielika z BM
Czwartek, 26 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
50.07 km
37.00 km teren
02:09 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:651 m
Kalorie: 1928 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#84 MTB 2h nowe oponki
Środa, 25 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
3.29 km
0.00 km teren
00:10 h
19.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
Z bukbajka specem
Środa, 25 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
3.31 km
0.00 km teren
00:11 h
18.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Do bukbajka szosą
Środa, 25 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km