Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Giga 100 - 149 km
| Dystans całkowity: | 4303.80 km (w terenie 186.00 km; 4.32%) |
| Czas w ruchu: | 161:31 |
| Średnia prędkość: | 26.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 25627 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 85481 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 110.35 km i 4h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
106.32 km
0.00 km teren
05:30 h
19.33 km/h:
Maks. pr.:84.56 km/h
Temperatura:15.0
HR max:169 ( 84%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:3572 m
Kalorie: 4521 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#163 Italia #2 Mortirolo, Gavia
Poniedziałek, 19 września 2016 · dodano: 19.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
106.03 km
0.00 km teren
04:34 h
23.22 km/h:
Maks. pr.:75.42 km/h
Temperatura:28.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:2621 m
Kalorie: 3520 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#125 Szosa Czechy #1
Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
100.57 km
0.00 km teren
03:16 h
30.79 km/h:
Maks. pr.:52.94 km/h
Temperatura:26.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: 2486 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#120 Szosa 3.5h z BM
Niedziela, 17 lipca 2016 · dodano: 17.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
103.45 km
0.00 km teren
03:20 h
31.04 km/h:
Maks. pr.:63.42 km/h
Temperatura:19.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:510 m
Kalorie: 2421 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#75 Szosa 3.5h z PJ
Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 14.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
123.64 km
0.00 km teren
04:48 h
25.76 km/h:
Maks. pr.:61.13 km/h
Temperatura:20.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:133 ( 66%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 2484 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#64 Majówkowy wypad nad morze z Piotrem
Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
116.20 km
0.00 km teren
03:32 h
32.89 km/h:
Maks. pr.:62.46 km/h
Temperatura:11.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:436 m
Kalorie: 2158 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#51 Szosa 3.5h Głębokie
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
113.10 km
0.00 km teren
03:40 h
30.85 km/h:
Maks. pr.:49.89 km/h
Temperatura:12.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:431 m
Kalorie: 2307 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#50 Szosa 3.5h z SP i PJ, Ulewa + szlif
Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 16.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
114.57 km
0.00 km teren
03:26 h
33.37 km/h:
Maks. pr.:51.61 km/h
Temperatura:13.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:421 m
Kalorie: 2082 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#46 Szosa 3.5h Głębokie
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
135.12 km
0.00 km teren
04:16 h
31.67 km/h:
Maks. pr.:63.42 km/h
Temperatura:13.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:604 m
Kalorie: 2777 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#36 Szosa 4.5h z ekipą
Sobota, 26 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
101.32 km
0.00 km teren
04:21 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:74.91 km/h
Temperatura:25.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy:2000 m
Kalorie: 2308 kcal
Rower:
#27 Hiszpania #7
Sobota, 12 marca 2016 · dodano: 12.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km