Info

avatar koval1021 z Szczecin
Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy koval1021.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:1116.00 km (w terenie 205.50 km; 18.41%)
Czas w ruchu:50:28
Średnia prędkość:22.11 km/h
Maksymalna prędkość:68.04 km/h
Suma podjazdów:7645 m
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:41.33 km i 1h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
25.00 km 13.50 km teren
01:16 h 19.74 km/h:
Maks. pr.:56.03 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

OFF ROAD 5

Piątek, 30 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0

2x zjazd z Bukowca Szczecinskiego to jeden z najwiekszych smaczkow tej trasy. Ogolnie super wyjazd w góry bukowe na szybkie i wolne odcinki
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
42.00 km 12.00 km teren
01:52 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:46.65 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:449 m
Kalorie: kcal
Rower:

Mój Sprint 12

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0

Kolejna fajna traska po puszczy i okolicach
Kategoria Medio 40 - 69 km


Dane wyjazdu:
10.00 km 2.50 km teren
00:36 h 16.67 km/h:
Maks. pr.:37.11 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Podjazdy 2

Środa, 28 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

4x podjazd pod nachylenie 12% potem 3 troche mniejsze podjazdy i jedno podejscie pod gore po "plazowym" piachu
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
27.00 km 8.00 km teren
01:07 h 24.18 km/h:
Maks. pr.:60.48 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:423 m
Kalorie: kcal
Rower:

Mój Sprint 11

Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0

Zwyczajny wieczorny wyjazd... Troche sie szybko sciemnilo i musialem szybko wracac
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
37.00 km 9.00 km teren
01:46 h 20.94 km/h:
Maks. pr.:54.43 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:496 m
Kalorie: kcal
Rower:

Mój Sprint 10

Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 0

Alone in the puszcza
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
38.00 km 34.00 km teren
01:55 h 19.83 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:463 m
Kalorie: kcal
Rower:

Gryf maraton MTB

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0

Moj pierwszy maraton. Trasa bardzo ciezka przez urozmaicony teren puszczy bukowej i okolic. Nie obylo sie bez przygod takich jak zgubienie drogi czy wpieprzenie sie w duza kaluze blota... Ale ogolnie ok. Dojechalem ogolnie 45 na chyba 130 i w swojej kategorii wiekowej 14. Jak na pierwszy raz to jestem zadowolony chociaz gdyby nie niektore głupie przygody bylo by duzo wyzej
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
12.00 km 0.00 km teren
00:29 h 24.83 km/h:
Maks. pr.:52.43 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Dojazdy na maraton Gryfa

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
18.00 km 4.00 km teren
00:44 h 24.55 km/h:
Maks. pr.:68.04 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Szybki trening przed jutrzejszym maratonem

Sobota, 24 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0

Tak na rozgrzanie nóg... przy okazji pobilem rekord predkosci :)
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
39.00 km 12.50 km teren
01:46 h 22.08 km/h:
Maks. pr.:57.80 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:511 m
Kalorie: kcal
Rower:

Mój Sprint 9

Piątek, 23 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0

Kolejna fajna rundka troche po trasie Niedzielnego maratonu
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
23.00 km 10.50 km teren
01:08 h 20.29 km/h:
Maks. pr.:44.94 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Mój sprint 8

Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0

Szybka rundka po puszczy
Kategoria Mini 0 - 39 km