Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Mega 70 - 99 km
| Dystans całkowity: | 10162.32 km (w terenie 413.30 km; 4.07%) |
| Czas w ruchu: | 366:25 |
| Średnia prędkość: | 27.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 60687 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (80 %) |
| Suma kalorii: | 192699 kcal |
| Liczba aktywności: | 126 |
| Średnio na aktywność: | 80.65 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
90.64 km
0.00 km teren
03:20 h
27.19 km/h:
Maks. pr.:64.37 km/h
Temperatura:12.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#189 Szosa 3h
Niedziela, 30 października 2016 · dodano: 30.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
88.52 km
0.00 km teren
03:04 h
28.87 km/h:
Maks. pr.:46.85 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:331 m
Kalorie: 1783 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#181 Szosa 3h
Sobota, 15 października 2016 · dodano: 15.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
71.00 km
0.00 km teren
04:13 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:75.99 km/h
Temperatura:15.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:2626 m
Kalorie: 3017 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#166 Italia #5 Stelvio, Bormio 2000
Czwartek, 22 września 2016 · dodano: 22.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
88.93 km
0.00 km teren
03:27 h
25.78 km/h:
Maks. pr.:74.65 km/h
Temperatura:14.0
HR max:171 ( 85%)
HR avg:125 ( 62%)
Podjazdy:1470 m
Kalorie: 2579 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#165 Italia #4 Tirano caffe
Środa, 21 września 2016 · dodano: 21.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
83.75 km
0.00 km teren
04:07 h
20.34 km/h:
Maks. pr.:69.70 km/h
Temperatura:12.0
HR max:166 ( 83%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy:2436 m
Kalorie: 3111 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#164 Italia #3 Livigno
Wtorek, 20 września 2016 · dodano: 20.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
97.17 km
0.00 km teren
02:56 h
33.13 km/h:
Maks. pr.:54.85 km/h
Temperatura:20.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:153 ( 76%)
Podjazdy:341 m
Kalorie: 2525 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#140 Szosa 3h grupowo
Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
90.65 km
0.00 km teren
03:14 h
28.04 km/h:
Maks. pr.:63.04 km/h
Temperatura:25.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:945 m
Kalorie: 2350 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#139 Szosa 3.15h + PM x7
Sobota, 13 sierpnia 2016 · dodano: 13.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
71.44 km
0.00 km teren
02:22 h
30.19 km/h:
Maks. pr.:41.51 km/h
Temperatura:18.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:181 m
Kalorie: 1662 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#137 Szosa 2.5h
Środa, 10 sierpnia 2016 · dodano: 10.08.2016 | Komentarze 0
20/5 4str x5 Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
78.14 km
0.00 km teren
03:52 h
20.21 km/h:
Maks. pr.:63.04 km/h
Temperatura:22.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy:2171 m
Kalorie: 2897 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#126 Szosa Czechy #2
Środa, 27 lipca 2016 · dodano: 27.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
96.15 km
0.00 km teren
03:06 h
31.02 km/h:
Maks. pr.:50.28 km/h
Temperatura:27.0
HR max:168 ( 84%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:271 m
Kalorie: 2285 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#124 Szosa 3h
Niedziela, 24 lipca 2016 · dodano: 24.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km