Info

avatar koval1021 z Szczecin
Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl




Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy koval1021.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:1249.00 km (w terenie 193.30 km; 15.48%)
Czas w ruchu:54:04
Średnia prędkość:22.64 km/h
Maksymalna prędkość:71.10 km/h
Suma podjazdów:1938 m
Suma kalorii:10455 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:41.63 km i 2h 15m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
25.00 km 12.60 km teren
01:29 h 16.85 km/h:
Maks. pr.:62.26 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2012 Trening 84 rozjechanie

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0

Rozjechanie z dziewczynami z klubu
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
01:46 h 29.43 km/h:
Maks. pr.:56.35 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2012 Trening 83

Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0

Szosa.. dookola puszczy
Kategoria Medio 40 - 69 km


Dane wyjazdu:
18.00 km 10.40 km teren
01:27 h 12.41 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Rodzinny wypad

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0

Od czasu do czasu trzeba wyskoczyc z rodzinka na wycieczke krajoznawcza ;)
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
5.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

jakies dojazdy + rozgrzewki przed maratonem

Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
40.00 km 38.00 km teren
01:53 h 21.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Kaczmarek Electric MTB Maraton Nowa Sól

Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 0

Kolejny start w Kaczmarku. W sumie pomijając jedną glebe przez miekki piach to jestem zadowolony. Wyniki jak na 1 sezon mnie satysfakcjonują. Na starcie korek, od razu strata do wyzszych miejsc potem gonitwa, lekki kryzys i tak na zmiane do mety.
OPEN: 74/258
M2: 21/58
Kategoria Medio 40 - 69 km


Dane wyjazdu:
19.00 km 13.30 km teren
01:18 h 14.62 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Rozjazd z kumplem

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 0

Taka tam zabawa w lesie
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
22.00 km 4.90 km teren
01:02 h 21.29 km/h:
Maks. pr.:53.75 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2012 Sprint 33

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0

Szybkie rozjechanie... gowniana pogoda
Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

na stacje

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km


Dane wyjazdu:
64.00 km 0.00 km teren
02:13 h 28.87 km/h:
Maks. pr.:71.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2012 Trening 82

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0

Szosa wytrzymałość + niewielkie pobicie rekordu predkosci
Kategoria Medio 40 - 69 km


Dane wyjazdu:
34.00 km 7.00 km teren
01:46 h 19.25 km/h:
Maks. pr.:61.43 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

2012 Trening 81 podjazdy bieszczadzka

Środa, 22 sierpnia 2012 · dodano: 22.08.2012 | Komentarze 0

Siła podjazdy Bieszczadzka x6
Kategoria Mini 0 - 39 km