Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1378.00 km (w terenie 280.00 km; 20.32%) |
| Czas w ruchu: | 50:42 |
| Średnia prędkość: | 26.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.39 km/h |
| Suma podjazdów: | 7991 m |
| Suma kalorii: | 30899 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 44.45 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.00 km
18.00 km teren
01:18 h
15.38 km/h:
Maks. pr.:44.33 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 782 kcal
Rower:
Wyznaczanie trasy Family Cup
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
90.00 km
0.00 km teren
02:57 h
30.51 km/h:
Maks. pr.:47.13 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:248 m
Kalorie: 2045 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 73
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Petla dobieszczyn Trzebież Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
11.00 km
0.00 km teren
00:40 h
16.50 km/h:
Maks. pr.:32.06 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
swieto cykliczne
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Rundka z rowerzystami z calego miasta Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
77.00 km
0.00 km teren
02:31 h
30.60 km/h:
Maks. pr.:44.81 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:249 m
Kalorie: 1758 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 72
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
2.5 h szosy w pełnym słoncu... lampa nie do wytrzymania Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
6.00 km
3.00 km teren
00:25 h
14.40 km/h:
Maks. pr.:47.99 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
chwile po lesie
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
23.00 km
19.00 km teren
01:03 h
21.90 km/h:
Maks. pr.:47.56 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:330 m
Kalorie: 762 kcal
Rower:
2014 Trening 71
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0
Petle silowe x6Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
01:54 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:58.14 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:234 m
Kalorie: 1416 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 70
Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:03 h
29.27 km/h:
Maks. pr.:57.37 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: 1451 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 69
Wtorek, 3 czerwca 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
01:56 h
27.41 km/h:
Maks. pr.:54.86 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:333 m
Kalorie: 1235 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 68 Rozjazd
Poniedziałek, 2 czerwca 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 0
Miałem nie jechać w ogole ale dobry rozjazd nie jest zły :) Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
38.00 km
33.00 km teren
01:39 h
23.03 km/h:
Maks. pr.:56.37 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:765 m
Kalorie: kcal
Rower:
Gryf Maraton 2014 edycja 2
Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0
Drugi z rzędu wyścigowy dzień, tym razem gryf dystans mini. Od startu do mety dzida, lekki kryzys przy koncu... ogólnie zajebiscie. Open: 12, M2: 3 Kategoria Mini 0 - 39 km