Info

Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.







Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
Dystans całkowity: | 609.00 km (w terenie 225.80 km; 37.08%) |
Czas w ruchu: | 28:24 |
Średnia prędkość: | 21.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.15 km/h |
Suma podjazdów: | 3496 m |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 33.83 km i 1h 34m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
24.00 km
11.40 km teren
01:18 h
18.46 km/h:
Maks. pr.:42.23 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:406 m
Kalorie: kcal
Rower:
OFF ROAD 7
Piątek, 14 października 2011 · dodano: 14.10.2011 | Komentarze 0
Duzo podjazdow, zjazdow, blota itp Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
18.00 km
4.80 km teren
00:50 h
21.60 km/h:
Maks. pr.:54.95 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wieczorna puszcza bukowa
Czwartek, 13 października 2011 · dodano: 13.10.2011 | Komentarze 0
Troche piździło no ale pojechalem... wyjazd dosyc pozny a ze szybko sie sciemnia to w lesie za dlugo nie moglem byc... dobre i 18 km Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
18.00 km
3.80 km teren
00:44 h
24.55 km/h:
Maks. pr.:51.03 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Szybka wieczorna runda po puszczy
Środa, 12 października 2011 · dodano: 12.10.2011 | Komentarze 0
jak w tytule... Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
35.00 km
2.50 km teren
01:28 h
23.86 km/h:
Maks. pr.:53.41 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Mój Sprint 14
Niedziela, 9 października 2011 · dodano: 09.10.2011 | Komentarze 0
Sezon biegnie ku koncowi, pogoda zaraz zacznie sie pieprzyc wiec trzeba wykorzystywac kazdy dzien... byc moze ostatni wyjazd w tym roku aczkolwiek mam nadzieje ze nie :) Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
31.00 km
18.00 km teren
01:46 h
17.55 km/h:
Maks. pr.:43.45 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:501 m
Kalorie: kcal
Rower:
OFF ROAD 6
Piątek, 7 października 2011 · dodano: 07.10.2011 | Komentarze 0
Puszcza Bukowa...Głownie sam teren i podjazdy Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
48.00 km
0.00 km teren
01:41 h
28.51 km/h:
Maks. pr.:46.65 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening szosa - Dolna Odra
Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Wyjazd na trena z kumplem. Naginalismy tempo aby wrocic przed calkowitą ciemnoscią co sie udalo :) Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:47 h
25.15 km/h:
Maks. pr.:46.65 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:332 m
Kalorie: kcal
Rower:
Goleniów - Chociwelska
Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0
Dzis szosa. Wyjazd ze Szczecin Zdroje przez Rurzyce do Goleniowa i dojazd do Chociwelskiej od strony Stawna. Mielismy jechac do Stargardu ale nie bylo juz czasu i Chociwelską wrocilismy do Szczecina. Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
36.00 km
13.50 km teren
01:39 h
21.82 km/h:
Maks. pr.:51.48 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Mój Sprint 13
Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0
Głownie puszcza bukowa... zjazdy podjazdy i duzo bruku Kategoria Mini 0 - 39 km