Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 623.00 km (w terenie 146.00 km; 23.43%) |
| Czas w ruchu: | 25:37 |
| Średnia prędkość: | 23.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.38 km/h |
| Suma podjazdów: | 2085 m |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 29.67 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
01:55 h
28.17 km/h:
Maks. pr.:59.38 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 3
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 16.03.2012 | Komentarze 0
Trening w szybkim tempie Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.30 km teren
01:19 h
25.82 km/h:
Maks. pr.:57.15 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Sprint 3
Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 15.03.2012 | Komentarze 0
Zmiana na cieńkie opony i ładny pocisk po szosie Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
4.00 km
0.00 km teren
00:13 h
18.46 km/h:
Maks. pr.:27.21 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Na myjnie
Środa, 14 marca 2012 · dodano: 14.03.2012 | Komentarze 0
Czas ogarnąć rower z syfu Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
17.00 km
3.70 km teren
00:44 h
23.18 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Sprint 2
Poniedziałek, 12 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0
Takie tam rozjechanko Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
02:01 h
26.78 km/h:
Maks. pr.:44.94 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 2 Dolna Odra
Niedziela, 11 marca 2012 · dodano: 11.03.2012 | Komentarze 0
Dolna Odra z wiatrem i pod wiatr Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
22.00 km
11.70 km teren
01:11 h
18.59 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 1
Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0
Trening w lesie... troche zimno Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
25.00 km
7.80 km teren
01:14 h
20.27 km/h:
Maks. pr.:57.15 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Sprint 1 z problemami
Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 0
Nie ma to jak pęknie ci detka a masz dętke zapasową rowniez pęknietą -,- 8 km jazdy na dopompowywanie Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
12.00 km
4.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Test roweru
Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
1.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
km+
Czwartek, 1 marca 2012 · dodano: 30.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower: