Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1055.00 km (w terenie 313.20 km; 29.69%) |
| Czas w ruchu: | 44:48 |
| Średnia prędkość: | 22.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 3215 m |
| Suma kalorii: | 7399 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 37.68 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
02:03 h
26.34 km/h:
Maks. pr.:61.43 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:446 m
Kalorie: 1299 kcal
Rower:
2012 Sprint 23
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
Szoska na obwodnice st. czarnowa Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:47 h
25.23 km/h:
Maks. pr.:40.06 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Sprint 22
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
Szosa z ojcem. Przygoda z omijaniem procesji... 2 km z buta z kolarzówką przez las Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
23.00 km
15.30 km teren
01:02 h
22.26 km/h:
Maks. pr.:49.77 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Sprint 21
Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 06.06.2012 | Komentarze 0
Wieczorny szybki wypad na mtb Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
27.00 km
12.20 km teren
01:29 h
18.20 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 41 rozjechanie
Wtorek, 5 czerwca 2012 · dodano: 05.06.2012 | Komentarze 0
Rozjechanie z dziewczynami z klubu Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
40.00 km
32.00 km teren
01:35 h
25.26 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Barlinek Maraton 2012
Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0
Start w maratonie w barlinku. Super maraton i w ogole wszystko super jestem strasznie zadowolony. Pojechalem dystans mini czyli 40 km co mi w zupelnosci wystarczylo. Generalka: 36 miejsce na ok. 170( +14 min do zwycięzcy ) M2: 6 miejsce Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
4.00 km
4.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Krótka rozgrzewka przed maraton Barlinek i takie tam
Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
38.00 km
10.00 km teren
02:13 h
17.14 km/h:
Maks. pr.:47.99 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Impreza w Kasprowicza
Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 0
impreza z okazji dnia dziecka + promocja klubu i takie tam. Pogoda do dupy niby Czerwiec a piździ. Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
36.00 km
27.10 km teren
01:56 h
18.62 km/h:
Maks. pr.:51.19 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2012 Trening 40
Piątek, 1 czerwca 2012 · dodano: 01.06.2012 | Komentarze 0
Fajny trening w terenie Kategoria Mini 0 - 39 km