Artur Malec Bike Stats

rowerowy blog

Info

koval1021 z Szczecin
Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

SPECIALIZED MTB 7337 km

MERIDA RACE LITE 19770 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:	1249.00 km (w terenie 193.30 km; 15.48%)
Czas w ruchu:	54:04
Średnia prędkość:	22.64 km/h
Maksymalna prędkość:	71.10 km/h
Suma podjazdów:	1938 m
Suma kalorii:	10455 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	41.63 km i 2h 15m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

54.00 km 0.00 km teren

01:56 h 27.93 km/h:

Maks. pr.:63.99 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2012 Trening 80

Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 21.08.2012 | Komentarze 0

Kolejna szoska

Kategoria Medio 40 - 69 km

Dane wyjazdu:

113.00 km 0.00 km teren

04:46 h 23.71 km/h:

Maks. pr.:53.75 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:356 m

Kalorie: 2733 kcal

Rower:

Szczecin-Schwedt-Krajnik Dolny-Widuchowa-Gryfino-Szczecin

Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

Upał,Upał i jeszcze raz upał... Pętelka świetna, trasa świetna, troche górek ogolnie bardzo fajnie ale skwar ponad trzydziesto stopniowy i zerowy wiatr nie do zniesienia... ciezko bylo oddychac ale dalismy rade.

<a href="" title="GPSies - Szczecin-Schwedt"><img src="http://www.gpsies.com/images/linkus.png" border="0" alt="GPSies - Szczecin-Schwedt" /></a>

Kategoria Giga 100 - 149 km

Dane wyjazdu:

29.00 km 15.40 km teren

01:42 h 17.06 km/h:

Maks. pr.:57.41 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2012 Sprint 32

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0

Rozjechanie z koleżanką z klubu

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

28.00 km 15.30 km teren

01:30 h 18.67 km/h:

Maks. pr.:59.64 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2012 Sprint 31

Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0

Na zmiane opon i na rozjechanie

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

186.00 km 4.90 km teren

08:03 h 23.11 km/h:

Maks. pr.:59.61 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:890 m

Kalorie: 3982 kcal

Rower:

Świnoujście-Szczecin przez Zinnowitz, Wolgast, Anklam, Pasewalk

Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Kolejny wycieczko-trening o podobnej nazwie jak ostatnie 185 km przez Niemcy lecz teraz inną drogą. Przyjazd pociągiem do Świnoujścia, Prom i jazda w trase. Troche odpoczynków, zwiedzania nadmorskich terenow niemieckich a potem dosyc duzego tempa. Po odbiciu z nad morza w glab ladu wycieczka zamienila sie w trening. Zdolalismy pobic rekord z 185 na 186 km.. niby nic ale zawsze cos :) (chcialbym dodac ze licznik zostal resetowany pod garazem wiec w 186 km wliczony jest dojazd na dworzec w Szczecinie oraz jazda po Świnoujściu)