Artur Malec Bike Stats

rowerowy blog

Info

koval1021 z Szczecin
Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

SPECIALIZED MTB 7337 km

MERIDA RACE LITE 19770 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:	1704.00 km (w terenie 165.00 km; 9.68%)
Czas w ruchu:	66:08
Średnia prędkość:	25.72 km/h
Maksymalna prędkość:	68.42 km/h
Suma podjazdów:	1185 m
Suma kalorii:	8620 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	56.80 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

23.00 km 16.00 km teren

01:33 h 14.84 km/h:

Maks. pr.:52.74 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 59 technika

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0

Dropy, korzenne zjazdy, jedna gleba :D

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

3.00 km 0.00 km teren

00:13 h 13.85 km/h:

Maks. pr.:25.58 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

pare spraw

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

148.00 km 0.00 km teren

06:11 h 23.94 km/h:

Maks. pr.:60.82 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Szczecin - Wolin - Kamień Pomorski - Międzyzdroje

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

135.7 km do Międzyzdrojów, plażing, powrót pociągiem. Jazda po międzyzdrojach + powrót z dworca= łącznie 148 km. Kolejny pięknie spędzony dzień. :)

Kategoria Giga 100 - 149 km

Dane wyjazdu:

17.00 km 10.00 km teren

00:51 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:50.25 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 58

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

puszcza

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

30.00 km 22.00 km teren

01:32 h 19.57 km/h:

Maks. pr.:50.73 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 57

Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0

puszcza

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

54.00 km 0.00 km teren

01:50 h 29.45 km/h:

Maks. pr.:65.81 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 56

Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0

Rozjechanie na Police

Kategoria Medio 40 - 69 km

Dane wyjazdu:

98.00 km 0.00 km teren

03:03 h 32.13 km/h:

Maks. pr.:47.15 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3053 kcal

Rower:

2013 Trening 55

Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 13.07.2013 | Komentarze 0

Wytrzymalosc na szosie. Piękna średnia... od Dobieszczyna ponad 33 km/h

Kategoria Mega 70 - 99 km

Dane wyjazdu:

38.00 km 7.00 km teren

01:45 h 21.71 km/h:

Maks. pr.:48.87 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 54 podjazdy

Piątek, 12 lipca 2013 · dodano: 12.07.2013 | Komentarze 0

9 podjazdow na bieszczadzkiej, nogi z waty

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

23.00 km 17.00 km teren

01:25 h 16.24 km/h:

Maks. pr.:50.73 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 53 technika

Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 0

Technika... dropy, zjazdy, podjazdy itd.

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

27.00 km 22.00 km teren

01:15 h 21.60 km/h:

Maks. pr.:49.78 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Single 13

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0

Rozjechanie po terenie

Kategoria Mini 0 - 39 km