Info

Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.







Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
Dystans całkowity: | 1308.51 km (w terenie 256.00 km; 19.56%) |
Czas w ruchu: | 54:09 |
Średnia prędkość: | 24.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.08 km/h |
Suma podjazdów: | 15105 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 159 (79 %) |
Suma kalorii: | 37043 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 54.52 km i 2h 15m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
25.12 km
18.00 km teren
01:10 h
21.53 km/h:
Maks. pr.:47.14 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:358 m
Kalorie: 917 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
T#92 rozjazd
Sobota, 5 września 2015 · dodano: 05.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
56.92 km
33.00 km teren
02:50 h
20.09 km/h:
Maks. pr.:49.24 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:451 m
Kalorie: 1955 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
T#91 Wkrzańska
Piątek, 4 września 2015 · dodano: 04.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
76.00 km
0.00 km teren
02:24 h
31.67 km/h:
Maks. pr.:46.09 km/h
Temperatura:20.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy:252 m
Kalorie: 1681 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#90
Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
52.84 km
0.00 km teren
01:43 h
30.78 km/h:
Maks. pr.:62.46 km/h
Temperatura:18.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:339 m
Kalorie: 1117 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#89
Środa, 2 września 2015 · dodano: 02.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km