Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
| Dystans całkowity: | 884.17 km (w terenie 229.00 km; 25.90%) |
| Czas w ruchu: | 35:09 |
| Średnia prędkość: | 24.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.37 km/h |
| Suma podjazdów: | 5485 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (72 %) |
| Suma kalorii: | 21447 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 36.84 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
62.57 km
0.00 km teren
02:15 h
27.81 km/h:
Maks. pr.:56.56 km/h
Temperatura:9.0
HR max:167 ( 83%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:237 m
Kalorie: 1374 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#180 Szosa 2h
Czwartek, 13 października 2016 · dodano: 13.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
42.78 km
13.00 km teren
01:51 h
23.12 km/h:
Maks. pr.:62.44 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:451 m
Kalorie: 1573 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#179 MTB 2h
Środa, 12 października 2016 · dodano: 12.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
3.90 km
0.00 km teren
00:13 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
bukbajk
Poniedziałek, 10 października 2016 · dodano: 12.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
2.21 km
0.00 km teren
00:09 h
14.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
myjka
Poniedziałek, 10 października 2016 · dodano: 12.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
48.00 km
48.00 km teren
02:17 h
21.02 km/h:
Maks. pr.:42.11 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:629 m
Kalorie: 1711 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#178 Wyścig #21 Szczecin MTB Maraton, Koniec sezonu
Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
4.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
Rozgrzewki w deszczu przed MTB Szczecin
Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
23.83 km
1.00 km teren
00:59 h
24.23 km/h:
Maks. pr.:42.74 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 81 m
Kalorie: 826 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#177 MTB 1h AR
Sobota, 8 października 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
38.55 km
15.00 km teren
01:35 h
24.35 km/h:
Maks. pr.:56.78 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:357 m
Kalorie: 1447 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#176 MTB 1.5h wet
Piątek, 7 października 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
3.09 km
0.00 km teren
00:10 h
18.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
bukbajk
Piątek, 7 października 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
36.33 km
25.00 km teren
01:31 h
23.95 km/h:
Maks. pr.:44.21 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 1315 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#175 MTB 1.5h
Czwartek, 6 października 2016 · dodano: 06.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km