Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2016
| Dystans całkowity: | 914.87 km (w terenie 25.00 km; 2.73%) |
| Czas w ruchu: | 34:24 |
| Średnia prędkość: | 26.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 3844 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (79 %) |
| Suma kalorii: | 21434 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 53.82 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
86.40 km
0.00 km teren
02:53 h
29.97 km/h:
Maks. pr.:42.28 km/h
Temperatura:5.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 1821 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#7 Szosa 3h z ekipą
Sobota, 13 lutego 2016 · dodano: 13.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
53.61 km
0.00 km teren
02:00 h
26.80 km/h:
Maks. pr.:56.94 km/h
Temperatura:7.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:288 m
Kalorie: 1291 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#6 Szosa 2h z PJ
Środa, 10 lutego 2016 · dodano: 10.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
50.23 km
0.00 km teren
01:51 h
27.15 km/h:
Maks. pr.:44.56 km/h
Temperatura:8.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:158 m
Kalorie: 1082 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#5 Szosa 1.45h z BM
Wtorek, 9 lutego 2016 · dodano: 09.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
47.51 km
0.00 km teren
01:55 h
24.79 km/h:
Maks. pr.:41.32 km/h
Temperatura:13.0
HR max:167 ( 83%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 1059 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#4 Szosa 2h z SP i BM
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0
Wiooosna w lutym Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
20.03 km
8.00 km teren
00:53 h
22.68 km/h:
Maks. pr.:58.67 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:229 m
Kalorie: 757 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#3 MTB 1h
Sobota, 6 lutego 2016 · dodano: 06.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
57.79 km
0.00 km teren
02:14 h
25.88 km/h:
Maks. pr.:56.56 km/h
Temperatura:7.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:337 m
Kalorie: 1408 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#2 Szosa w wichure
Środa, 3 lutego 2016 · dodano: 03.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
30.31 km
6.00 km teren
01:23 h
21.91 km/h:
Maks. pr.:59.72 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:299 m
Kalorie: 1154 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#1 Rozpoczęcie sezonu 2016
Wtorek, 2 lutego 2016 · dodano: 02.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km