Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2016
| Dystans całkowity: | 1239.80 km (w terenie 259.00 km; 20.89%) |
| Czas w ruchu: | 50:18 |
| Średnia prędkość: | 23.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 17514 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (75 %) |
| Suma kalorii: | 37165 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 49.59 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.00 km
2.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
Rozgrzewki + dojazdy do 3 etapu
Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
58.00 km
50.00 km teren
03:11 h
18.22 km/h:
Maks. pr.:55.11 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1740 m
Kalorie: 2769 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#114 Wyścig #10 Bike Adventure etap II
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 03.07.2016 | Komentarze 0
49 OPEN, 19 M2 Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
12.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
rozgrzewki + dojazdy do 2 etapu
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 03.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
21.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
rozgrzewki + dojazdy do 1 etapu
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 02.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
59.00 km
40.00 km teren
03:00 h
19.67 km/h:
Maks. pr.:55.94 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1564 m
Kalorie: 2602 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#113 Wyścig #9 Bike adventure etap I
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 02.07.2016 | Komentarze 0
68 Open, 23 M2 Kategoria Medio 40 - 69 km