Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Mini 0 - 39 km
| Dystans całkowity: | 13116.85 km (w terenie 6167.10 km; 47.02%) |
| Czas w ruchu: | 607:23 |
| Średnia prędkość: | 20.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 89651 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (73 %) |
| Suma kalorii: | 185598 kcal |
| Liczba aktywności: | 607 |
| Średnio na aktywność: | 21.61 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:11 h
27.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:112 m
Kalorie: 688 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
WinterBike 3
Środa, 26 listopada 2014 · dodano: 26.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
31.00 km
0.00 km teren
01:08 h
27.35 km/h:
Maks. pr.:56.40 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:127 m
Kalorie: 651 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
WinterBike #2 1h
Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:07 h
26.87 km/h:
Maks. pr.:53.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 605 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
WinterBike #1 1h
Sobota, 8 listopada 2014 · dodano: 08.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:01 h
27.54 km/h:
Maks. pr.:43.85 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 82 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Z nogi na noge
Czwartek, 30 października 2014 · dodano: 30.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
00:56 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 91 m
Kalorie: 678 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 141
Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 16.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
35.00 km
4.00 km teren
01:16 h
27.63 km/h:
Maks. pr.:71.86 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:330 m
Kalorie: 865 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 140
Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 13.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
34.00 km
22.00 km teren
02:07 h
16.06 km/h:
Maks. pr.:61.70 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:532 m
Kalorie: 1364 kcal
Rower:
Las z Sandrą
Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
31.00 km
12.00 km teren
01:16 h
24.47 km/h:
Maks. pr.:49.78 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:331 m
Kalorie: 1137 kcal
Rower:
2014 Trening 138
Poniedziałek, 6 października 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 0
Puszczowy chillout Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
29.00 km
20.00 km teren
02:05 h
13.92 km/h:
Maks. pr.:53.87 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Puszcza z Sandrą i Jarkiem
Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
19.00 km
3.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewka + dojazdy przed Gryfem
Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km