Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Mini 0 - 39 km
| Dystans całkowity: | 13116.85 km (w terenie 6167.10 km; 47.02%) |
| Czas w ruchu: | 607:23 |
| Średnia prędkość: | 20.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 89651 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (73 %) |
| Suma kalorii: | 185598 kcal |
| Liczba aktywności: | 607 |
| Średnio na aktywność: | 21.61 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.00 km
8.00 km teren
00:57 h
25.26 km/h:
Maks. pr.:44.43 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:224 m
Kalorie: 580 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Nieudany trening
Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 12.08.2014 | Komentarze 0
Deszcz, Grad -.- Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
12.00 km
12.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewki przed xc
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
17.00 km
17.00 km teren
00:52 h
19.62 km/h:
Maks. pr.:40.77 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trzy Wieże XC Tor Motocrossowy Rosówek
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
9 open, 4 M2 Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
14.00 km
13.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Objazd toru w Rosówku
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
2.00 km
2.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trzy wieże XCE Rosówek
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
35.00 km
26.00 km teren
01:34 h
22.34 km/h:
Maks. pr.:48.87 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:366 m
Kalorie: 1253 kcal
Rower:
2014 Trening 108
Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
01:30 h
26.00 km/h:
Maks. pr.:35.15 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:122 m
Kalorie: 832 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 104
Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · dodano: 04.08.2014 | Komentarze 0
rozjazd Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
16.00 km
12.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewka + objazd trasy xc
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
27.00 km
27.00 km teren
01:13 h
22.19 km/h:
Maks. pr.:45.21 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zachodnia Liga MTB XC Słubice
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0
Open: 18, M2: 4 Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
33.00 km
25.00 km teren
01:51 h
17.84 km/h:
Maks. pr.:53.87 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:523 m
Kalorie: 1218 kcal
Rower:
2014 Trening 103
Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 02.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km