Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Mini 0 - 39 km
| Dystans całkowity: | 13116.85 km (w terenie 6167.10 km; 47.02%) |
| Czas w ruchu: | 607:23 |
| Średnia prędkość: | 20.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 89651 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (73 %) |
| Suma kalorii: | 185598 kcal |
| Liczba aktywności: | 607 |
| Średnio na aktywność: | 21.61 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
17.00 km
5.00 km teren
01:25 h
12.00 km/h:
Maks. pr.:53.87 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Oznaczanie trasy biegu
Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0
takie tam jezdzenie od pkt A do B Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
2.00 km
0.00 km teren
00:08 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:31.99 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Giantem na myjnie
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
Trzeba przygotowac rowerek do sezonu. Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
28.00 km
3.00 km teren
01:36 h
17.50 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozpoczęcie sezonu 2013
Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 01.03.2013 | Komentarze 0
No to zaczynamy :) Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
01:34 h
23.62 km/h:
Maks. pr.:51.68 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Po sezonie 6 wet
Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 0
Nie ma to jak po dwoch miesiacach wyjedziesz pokrecic i trafisz na ulewe... zycie ;) Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
22.00 km
8.00 km teren
01:07 h
19.70 km/h:
Maks. pr.:52.18 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Po sezonie 5
Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 0
Pierw bieganie godzinke na szmaragdzie a pozniej godzinka rozjechania Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
34.00 km
14.80 km teren
01:52 h
18.21 km/h:
Maks. pr.:51.19 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:569 m
Kalorie: 983 kcal
Rower:
Po sezonie 2
Wtorek, 16 października 2012 · dodano: 16.10.2012 | Komentarze 0
Z kumplem po puszczy Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
19.00 km
13.10 km teren
01:15 h
15.20 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zdjęcia i rozjazd
Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0
Profesjonalne zdjecia do gazetki na szmaragdzie i rundka po puszczy Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
4.00 km
0.00 km teren
00:17 h
14.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
pare spraw
Wtorek, 2 października 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewki przez maratonem w Wolsztynie itp
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
38.00 km
38.00 km teren
02:02 h
18.69 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kaczmarek Electric MTB Maraton Wolsztyn
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 1
Ostatni i zarazem najgorszy maraton w tym roku no coz .. raz na wozie raz pod wozem. Start dobry ladnie sie jechalo. Pierwsze wyboje/korzenie na 4 kilometrze jakims cudem z tylu odkrecila mi sie kaseta. Przez caly wyscig musialem jechac na odkreconej kasecie co za tym idzie brak niektorych biegow. Zamiast biegami musialem poslugiwac sie tarczami. Wrzucenie na pechowy bieg skutokowalo kreceniem w miejscu. Trasa koszmar dla hardtrail 26'. Sama piaskownica, korzenie i mnostwo wobojow. Panowie z Full 29' mieli najlepsza sytuacje. Jakis fajny zjazd rownal sie z piaskownica. Tak oto niepowodzen ciag dalszych... 3 gleby, zgubione szkielko od okularow (Rudy project wiec ok 200 zl poleci) lekko uszkodzony licznik i smietanka na torcie... Ugryziony przez pszczole ktora siedzac na mojej koszulce myslala chyba ze to kwiat. Przy koncu wyscigu 3 min postoj bo lancuch wpadl pomiedzy kolo a kasete. Tak wiec full opcja nie powodzen no ale coz tak bywa. Open: 178/395 || M2: 46/88 Kategoria Mini 0 - 39 km