Artur Malec Bike Stats

rowerowy blog

Info

koval1021 z Szczecin
Łącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

SPECIALIZED MTB 7337 km

MERIDA RACE LITE 19770 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

65.00 km 0.00 km teren

02:12 h 29.55 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 90

Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 10.09.2013 | Komentarze 0

Kategoria Medio 40 - 69 km

Dane wyjazdu:

70.00 km 68.00 km teren

03:58 h 17.65 km/h:

Maks. pr.:45.66 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1100 m

Kalorie: kcal

Rower:

MP Amatorów Obiszów

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0

Podjąłem się rywalizacji w mistrzostwach polski amatorow. Trasa liczyla 2 pętle po 35 km i była okropnie ciężka... 1100 metrow przewyzszen robilo swoje. Po 50 km ciągnąłem już tylko zwłoki. Wyszlo jezdzenie tylko dystansow mini i organizm nie byl przystosowany do takiego dlugotrwalego wysilku... Dodatkowo problemy z rowerem, na których stracilem ok. 10 minut przy naprawianiu. Mimo to jestem zadowolony ze ukonczylem tą katorgę i od przyszlego sezonu jezdzę tylko Mega tak aby przygotowac sie odpowiednio do MP. Open: 95, M Elita - 30

Kategoria Mega 70 - 99 km

Dane wyjazdu:

9.00 km 1.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

rozgrzewki przed mp w Obiszowie

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

22.00 km 15.00 km teren

01:08 h 19.41 km/h:

Maks. pr.:52.22 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 89

Piątek, 6 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0

Rozjechanko

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

67.00 km 0.00 km teren

02:18 h 29.13 km/h:

Maks. pr.:52.69 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 88

Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0

Szosóweczka

Kategoria Medio 40 - 69 km

Dane wyjazdu:

38.00 km 8.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 87 podjazdy

Środa, 4 września 2013 · dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0

6x bieszczadzka

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

81.00 km 0.00 km teren

02:46 h 29.28 km/h:

Maks. pr.:52.69 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

2013 Trening 86

Wtorek, 3 września 2013 · dodano: 03.09.2013 | Komentarze 0

Rozjechanie z Natalką

Kategoria Mega 70 - 99 km

Dane wyjazdu:

10.00 km 10.00 km teren

00:48 h 12.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Family Cup XC Finał Kielce 2013

Sobota, 31 sierpnia 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0

XC w sumie bez techniki tylko na siłę i wytrzymalosc. Podjazd, zjazd, podjazd, zjazd z tym że te podjazdy wyciskaly wszystko z organizmu. Wyscig cięzki, szkoda ze tak malo osob. W mojej kategorii oczywiscie najsilniesi... dalem z siebie wszystko poz. 9/14. Przy okazji moglem pozwiedzac Kielce i okoliczne tereny, które sa piękne. Pobyt zrekompensowal mi 12 godzin jazdy i powrotu... 600 km masakra

Kategoria Mini 0 - 39 km

Dane wyjazdu:

29.00 km 5.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower: