Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Medio 40 - 69 km
| Dystans całkowity: | 20851.00 km (w terenie 3769.70 km; 18.08%) |
| Czas w ruchu: | 817:26 |
| Średnia prędkość: | 25.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 113949 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (81 %) |
| Suma kalorii: | 380660 kcal |
| Liczba aktywności: | 399 |
| Średnio na aktywność: | 52.26 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
01:59 h
28.74 km/h:
Maks. pr.:53.75 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1695 kcal
Rower:
2013 Trening 98
Środa, 25 września 2013 · dodano: 25.09.2013 | Komentarze 0
Szosa rozjechanko Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
45.00 km
15.00 km teren
02:12 h
20.45 km/h:
Maks. pr.:51.22 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 95
Czwartek, 19 września 2013 · dodano: 19.09.2013 | Komentarze 0
Na Głębokie Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:01 h
29.75 km/h:
Maks. pr.:66.45 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 92
Piątek, 13 września 2013 · dodano: 13.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:12 h
29.55 km/h:
Maks. pr.:50.70 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 90
Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 10.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
67.00 km
0.00 km teren
02:18 h
29.13 km/h:
Maks. pr.:52.69 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 88
Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0
Szosóweczka Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:10 h
28.62 km/h:
Maks. pr.:57.41 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 85
Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
42.00 km
32.00 km teren
01:41 h
24.95 km/h:
Maks. pr.:51.22 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
GP Wielkopolski Wałcz maraton
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
Ogólnie nie było źle... mam lekki niesmak ale to tylko przez trase, ktora była bardzo piaszczysta a co za tym idzie wyszla moja nieumiejętność jazdy po plazowym piasku. 2 gleby, 2 razy lancuch spadl (raz do zewnatrz), na koncu zacisk z przodu jeb*anego avida sie poluzowal (dobrze ze na koncu -.-) 53 w open i 19 w M2. Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
67.00 km
0.00 km teren
02:09 h
31.16 km/h:
Maks. pr.:51.19 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 81
Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0
Szosóweczka Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
44.00 km
33.00 km teren
01:55 h
22.96 km/h:
Maks. pr.:53.87 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 79
Wtorek, 20 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
Puszcza i okolice Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:04 h
30.48 km/h:
Maks. pr.:62.26 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 78
Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0
Szoska na Niemcy Kategoria Medio 40 - 69 km