Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Medio 40 - 69 km
| Dystans całkowity: | 20851.00 km (w terenie 3769.70 km; 18.08%) |
| Czas w ruchu: | 817:26 |
| Średnia prędkość: | 25.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 113949 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (81 %) |
| Suma kalorii: | 380660 kcal |
| Liczba aktywności: | 399 |
| Średnio na aktywność: | 52.26 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
40.67 km
0.00 km teren
01:28 h
27.73 km/h:
Maks. pr.:35.42 km/h
Temperatura:26.0
HR max:146 ( 73%)
HR avg:134 ( 67%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 828 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#108 Szosa 1.5h Rozjazd po upałach
Piątek, 24 czerwca 2016 · dodano: 24.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
49.28 km
30.00 km teren
03:10 h
15.56 km/h:
Maks. pr.:59.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1498 m
Kalorie: 2488 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#105 MTB 3h po Karkonoszach
Niedziela, 19 czerwca 2016 · dodano: 19.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
50.00 km
48.00 km teren
01:43 h
29.13 km/h:
Maks. pr.:59.09 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:432 m
Kalorie: 2067 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#100 Wyścig #7 ZLMTB Przyjezierze
Niedziela, 12 czerwca 2016 · dodano: 12.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
51.00 km
47.00 km teren
02:05 h
24.48 km/h:
Maks. pr.:50.71 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:740 m
Kalorie: 2074 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#94 Wyścig #6 Gryfmaraton ed. 2
Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 05.06.2016 | Komentarze 0
open: 8, m2: 4 Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
59.39 km
0.00 km teren
02:04 h
28.74 km/h:
Maks. pr.:42.09 km/h
Temperatura:27.0
HR max:164 ( 82%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:194 m
Kalorie: 1424 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#91 Szosa 2h
Czwartek, 2 czerwca 2016 · dodano: 02.06.2016 | Komentarze 0
150HR> Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
61.10 km
29.00 km teren
02:54 h
21.07 km/h:
Maks. pr.:59.72 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:558 m
Kalorie: 2159 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#85 MTB Szlak Bielika z BM
Czwartek, 26 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
50.07 km
37.00 km teren
02:09 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:651 m
Kalorie: 1928 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#84 MTB 2h nowe oponki
Środa, 25 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
48.00 km
40.00 km teren
01:58 h
24.41 km/h:
Maks. pr.:48.19 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:486 m
Kalorie: 1984 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#82 Wyścig #5 ZLMTB Wałcz
Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0
Rozszczelniona opona... Open 43, M2: 7 Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
42.36 km
4.00 km teren
01:43 h
24.68 km/h:
Maks. pr.:50.08 km/h
Temperatura:24.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy:694 m
Kalorie: 943 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#79 PBL x5 z PJ
Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 19.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
43.79 km
25.00 km teren
02:06 h
20.85 km/h:
Maks. pr.:56.99 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:352 m
Kalorie: 1629 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
#76 MTB 2h Arko z PO i SP
Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 15.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km