Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Medio 40 - 69 km
| Dystans całkowity: | 20851.00 km (w terenie 3769.70 km; 18.08%) |
| Czas w ruchu: | 817:26 |
| Średnia prędkość: | 25.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 113949 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (81 %) |
| Suma kalorii: | 380660 kcal |
| Liczba aktywności: | 399 |
| Średnio na aktywność: | 52.26 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
56.49 km
4.00 km teren
02:07 h
26.69 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:158 ( 79%)
Podjazdy:317 m
Kalorie: 1472 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#9 Szosa 2h windy
Środa, 17 lutego 2016 · dodano: 17.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
55.32 km
0.00 km teren
02:04 h
26.77 km/h:
Maks. pr.:35.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max:165 ( 82%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:116 m
Kalorie: 1353 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#8 Szosa 2h
Wtorek, 16 lutego 2016 · dodano: 16.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
53.61 km
0.00 km teren
02:00 h
26.80 km/h:
Maks. pr.:56.94 km/h
Temperatura:7.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:288 m
Kalorie: 1291 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#6 Szosa 2h z PJ
Środa, 10 lutego 2016 · dodano: 10.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
50.23 km
0.00 km teren
01:51 h
27.15 km/h:
Maks. pr.:44.56 km/h
Temperatura:8.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:158 m
Kalorie: 1082 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#5 Szosa 1.45h z BM
Wtorek, 9 lutego 2016 · dodano: 09.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
47.51 km
0.00 km teren
01:55 h
24.79 km/h:
Maks. pr.:41.32 km/h
Temperatura:13.0
HR max:167 ( 83%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 1059 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#4 Szosa 2h z SP i BM
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0
Wiooosna w lutym Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
57.79 km
0.00 km teren
02:14 h
25.88 km/h:
Maks. pr.:56.56 km/h
Temperatura:7.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:337 m
Kalorie: 1408 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#2 Szosa w wichure
Środa, 3 lutego 2016 · dodano: 03.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
49.00 km
4.00 km teren
01:50 h
26.73 km/h:
Maks. pr.:55.99 km/h
Temperatura:11.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:267 m
Kalorie: 1145 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Grudniowa Szoska
Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 27.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
50.03 km
22.00 km teren
02:51 h
17.55 km/h:
Maks. pr.:50.71 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: 1547 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
Grudniowa Wkrzańska z S i P
Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 23.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
61.16 km
0.00 km teren
02:08 h
28.67 km/h:
Maks. pr.:42.85 km/h
Temperatura:14.0
HR max:171 ( 85%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:181 m
Kalorie: 1223 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Koniec sezonu 2015
Sobota, 31 października 2015 · dodano: 31.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
61.57 km
0.00 km teren
02:07 h
29.09 km/h:
Maks. pr.:44.18 km/h
Temperatura:11.0
HR max:166 ( 83%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1272 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Przedostatnia szosa
Piątek, 30 października 2015 · dodano: 30.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km