Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Giga 100 - 149 km
| Dystans całkowity: | 4303.80 km (w terenie 186.00 km; 4.32%) |
| Czas w ruchu: | 161:31 |
| Średnia prędkość: | 26.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 25627 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 85481 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 110.35 km i 4h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
113.41 km
0.00 km teren
03:42 h
30.65 km/h:
Maks. pr.:56.94 km/h
Temperatura:5.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy:404 m
Kalorie: 2466 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
#17 Szosa 3.45h z ekipą
Niedziela, 28 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
102.71 km
0.00 km teren
04:24 h
23.34 km/h:
Maks. pr.:62.27 km/h
Temperatura:8.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:1960 m
Kalorie: 2681 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Liberec Jested
Sobota, 17 października 2015 · dodano: 17.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
100.55 km
83.00 km teren
04:59 h
20.18 km/h:
Maks. pr.:58.04 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1433 m
Kalorie: 3819 kcal
Rower:SPECIALIZED MTB
Bukowa setka 2015
Niedziela, 11 października 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
100km po Puszczy Bukowej Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
125.86 km
0.00 km teren
04:03 h
31.08 km/h:
Maks. pr.:60.75 km/h
Temperatura:25.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:560 m
Kalorie: 2392 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#103 Niemcy grupowo
Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
101.18 km
0.00 km teren
03:17 h
30.82 km/h:
Maks. pr.:55.23 km/h
Temperatura:25.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:311 m
Kalorie: 2243 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#85
Czwartek, 27 sierpnia 2015 · dodano: 27.08.2015 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
108.26 km
0.00 km teren
03:30 h
30.93 km/h:
Maks. pr.:56.37 km/h
Temperatura:23.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:499 m
Kalorie: 2164 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#72 Schwedt z P i B
Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
103.35 km
0.00 km teren
03:30 h
29.53 km/h:
Maks. pr.:44.18 km/h
Temperatura:30.0
HR max:171 ( 85%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy:285 m
Kalorie: 2338 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#71 Schwedt samemu
Czwartek, 6 sierpnia 2015 · dodano: 06.08.2015 | Komentarze 0
Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
109.37 km
0.00 km teren
04:02 h
27.12 km/h:
Maks. pr.:54.08 km/h
Temperatura:9.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:452 m
Kalorie: 2536 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#42
Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0
Bomba głodowa Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
102.79 km
0.00 km teren
03:08 h
32.81 km/h:
Maks. pr.:55.44 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:411 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
T#24 Epickie Międzyzdoje z PJ
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0
Piękny wiosenny dzień spędzony bardzo prawidłowo Kategoria Giga 100 - 149 km
Dane wyjazdu:
111.00 km
0.00 km teren
04:03 h
27.41 km/h:
Maks. pr.:53.89 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:429 m
Kalorie: 2363 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Zakończenie sezonu 2014 nad morzem
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0
Zakończenie sezonu nad morzem z Sandrą Kategoria Giga 100 - 149 km