Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Dane wyjazdu:
19.00 km
10.00 km teren
00:58 h
19.66 km/h:
Maks. pr.:43.90 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 716 kcal
Rower:
Runda po Szmaragdzie
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
00:13 h
23.08 km/h:
Maks. pr.:39.98 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Nieudany trening... deszcz
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:50 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:60.65 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:377 m
Kalorie: 1175 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 111
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
59.00 km
23.00 km teren
01:48 h
32.78 km/h:
Maks. pr.:47.14 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: kcal
Rower:
IX Maraton Dookoła Miedwia
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0
Open: 66 , M2: 12 Wynik lepszy niż w zeszłym roku ale czas gorszy a to spowodowane gorszymi warunkami pogodowymi (Wmordewind i deszcz). Ogólnie to jestem zadowolony ;) Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Dojazd na Miedwie i rozgrzewka
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:28 h
28.64 km/h:
Maks. pr.:41.34 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:145 m
Kalorie: 911 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Na Miedwie po numerek
Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
64.00 km
0.00 km teren
02:09 h
29.77 km/h:
Maks. pr.:59.11 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:358 m
Kalorie: 1628 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 110
Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
72.00 km
0.00 km teren
02:16 h
31.76 km/h:
Maks. pr.:65.48 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:252 m
Kalorie: 1777 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 109
Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 13.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
24.00 km
8.00 km teren
00:57 h
25.26 km/h:
Maks. pr.:44.43 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:224 m
Kalorie: 580 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Nieudany trening
Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 12.08.2014 | Komentarze 0
Deszcz, Grad -.- Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
45.00 km
12.00 km teren
02:35 h
17.42 km/h:
Maks. pr.:43.48 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Dzionek z Sandrą
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 11.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km