Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Dane wyjazdu:
73.00 km
0.00 km teren
02:28 h
29.59 km/h:
Maks. pr.:60.27 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:325 m
Kalorie: 1672 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 86
Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0
Szczecin-Pyrzyce-Stargard i grill na Miedwiu :) Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
40.00 km
35.00 km teren
01:33 h
25.81 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: kcal
Rower:
Coolbike Maraton Moryń
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0
Ogień od startu do mety, bez kryzysu. Upał i mnóstwo kurzu. Open - 15, M2 - 2 Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewka przed Moryniem
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
22.00 km
12.00 km teren
00:55 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:51.72 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:259 m
Kalorie: 875 kcal
Rower:
Rozjazd przed Moryniem
Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
00:19 h
15.79 km/h:
Maks. pr.:25.58 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
pare spraw
Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
37.00 km
21.00 km teren
01:37 h
22.89 km/h:
Maks. pr.:44.43 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:450 m
Kalorie: 1339 kcal
Rower:
Puszcza po obronie licencjatu
Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0
Niemoc + ból głowy po całym dniu na uczelni... ale ważne ze obronione :) Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
40.00 km
4.00 km teren
01:48 h
22.22 km/h:
Maks. pr.:44.43 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:454 m
Kalorie: 984 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 85 podjazdy
Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0
Bieszczadzka x8 Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:27 h
30.61 km/h:
Maks. pr.:54.28 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:237 m
Kalorie: 2786 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 84
Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 01.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mega 70 - 99 km
Dane wyjazdu:
32.00 km
8.00 km teren
01:12 h
26.67 km/h:
Maks. pr.:48.87 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:317 m
Kalorie: 1195 kcal
Rower:
Dobropole rozjazd
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
90.00 km
0.00 km teren
02:59 h
30.17 km/h:
Maks. pr.:45.78 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 2063 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 83
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0
Samemu... ciężkoooo Kategoria Mega 70 - 99 km