Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Mini 0 - 39 km
| Dystans całkowity: | 13116.85 km (w terenie 6167.10 km; 47.02%) |
| Czas w ruchu: | 607:23 |
| Średnia prędkość: | 20.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 89651 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (73 %) |
| Suma kalorii: | 185598 kcal |
| Liczba aktywności: | 607 |
| Średnio na aktywność: | 21.61 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
34.00 km
8.00 km teren
01:51 h
18.38 km/h:
Maks. pr.:52.74 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 36
Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0
Rozjechanko Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
2.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
na myjke
Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
6.30 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Dojazdy + rozgrzewki przed kaczmarkiem w Kargowej
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
31.00 km
16.00 km teren
01:37 h
19.18 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Trening 35
Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0
puszcza Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
21.00 km
12.00 km teren
01:08 h
18.53 km/h:
Maks. pr.:64.01 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:444 m
Kalorie: 628 kcal
Rower:
2013 Single 9
Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0
Wieczorna puszcza Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
20.00 km
11.00 km teren
00:58 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:47.56 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2013 Single 8
Wtorek, 4 czerwca 2013 · dodano: 04.06.2013 | Komentarze 0
Wakacyjne tempo Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:09 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:26.70 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Na myjke
Poniedziałek, 3 czerwca 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewki przed zawdowami w Wyrzysku itp
Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
00:22 h
13.64 km/h:
Maks. pr.:22.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
od sklepu do sklepu
Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Mini 0 - 39 km
Dane wyjazdu:
8.00 km
5.00 km teren
00:21 h
22.86 km/h:
Maks. pr.:45.66 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
ucieczka przed burzą
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0
Miał byc trening mtb ale moja decyzja o ucieczce z lasu była bardzo trafna Kategoria Mini 0 - 39 km