Info
koval1021 z SzczecinŁącznie kilometrów: 53593.17
W Terenie: 10573.50
Średnia prędkość 24.31 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień31 - 1
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 0
- 2016, Maj38 - 0
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty17 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik24 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień28 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 1
- 2015, Marzec26 - 0
- 2015, Luty16 - 1
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień33 - 1
- 2014, Sierpień38 - 4
- 2014, Lipiec34 - 1
- 2014, Czerwiec31 - 0
- 2014, Maj30 - 3
- 2014, Kwiecień32 - 7
- 2014, Marzec23 - 3
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik22 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 5
- 2013, Sierpień33 - 1
- 2013, Lipiec30 - 3
- 2013, Czerwiec36 - 4
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Październik8 - 7
- 2012, Wrzesień33 - 6
- 2012, Sierpień30 - 1
- 2012, Lipiec32 - 1
- 2012, Czerwiec28 - 1
- 2012, Maj33 - 10
- 2012, Kwiecień25 - 4
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień27 - 1
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec4 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Medio 40 - 69 km
| Dystans całkowity: | 20851.00 km (w terenie 3769.70 km; 18.08%) |
| Czas w ruchu: | 817:26 |
| Średnia prędkość: | 25.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 113949 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (81 %) |
| Suma kalorii: | 380660 kcal |
| Liczba aktywności: | 399 |
| Średnio na aktywność: | 52.26 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
57.00 km
29.00 km teren
02:42 h
21.11 km/h:
Maks. pr.:49.32 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:522 m
Kalorie: 2126 kcal
Rower:
2014 Trening 102
Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:43 h
25.05 km/h:
Maks. pr.:42.11 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
Miedwie z Sanderką
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
67.00 km
0.00 km teren
02:08 h
31.41 km/h:
Maks. pr.:63.94 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 1698 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 99
Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 24.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
01:49 h
25.87 km/h:
Maks. pr.:56.79 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:549 m
Kalorie: 1204 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 98 podjazdy
Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 23.07.2014 | Komentarze 0
Mazowiecka x5 / Bieszczadzka x5 Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
59.00 km
4.00 km teren
02:00 h
29.50 km/h:
Maks. pr.:62.20 km/h
Temperatura:34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:298 m
Kalorie: 1374 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 96
Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
01:52 h
31.07 km/h:
Maks. pr.:51.77 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:185 m
Kalorie: 1319 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 94
Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
44.00 km
8.00 km teren
01:47 h
24.67 km/h:
Maks. pr.:48.48 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:394 m
Kalorie: 799 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 93 podjazdy
Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0
Bieszczadzka x10 Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:26 h
25.89 km/h:
Maks. pr.:46.17 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:227 m
Kalorie: 1405 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 91
Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0
Rozjazd Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:51 h
29.73 km/h:
Maks. pr.:61.23 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 1303 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 89
Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 10.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Medio 40 - 69 km
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
01:54 h
26.84 km/h:
Maks. pr.:51.57 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:551 m
Kalorie: 1153 kcal
Rower:MERIDA RACE LITE
2014 Trening 88 podjazdy
Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 0
Bieszczadzka x10 .. upał Kategoria Medio 40 - 69 km